«Освободиться от чувства вины»

Семинар/Вебинар

Бывает у вас ощущение, что вы поступили неправильно, недостойно, ошибочно? Или вы часто критикуете и порицаете себя за что-то?

Люди научились виртуозно манипулировать друг другом с помощью чувства вины.

Мы испытываем чувство вины из-за воспитания родителей, влияния религии, наших верований и страхов, наших комплексов и душевных травм.

Чувство вины – очень деструктивное чувство. Оно мешает быть счастливым, свободным, удовлетворённым, мешает действовать так, как вы хотите.

Есть способ прекратить эти ограничивающие и мучительные переживания – осознать свои верования и в один прекрасный день поверить и почувствовать, что ты уникальная сущность, какими бы ни были твои отдельные черты и твое поведение.

Никто не обязан другому делать его жизнь счастливой. Никто не пришел в этот мир, чтобы проживать жизнь другого человека и оправдывать чужие ожидания.

Наше самое большое желание – жить своей жизнью и творить в этой жизни то, что больше всего хочется нам.

Что будет на семинаре:

Мы рассмотрим причины и «механизмы» появления чувства вины;

Будем осознавать деструктивные верования, вызывающие чувство вины;

Мы будем выявлять свои насущные потребности;

И будем осваивать конкретные методы освобождения от чувства вины.

Мы рассмотрим 4 типа ситуаций:

  • чувство вины перед собой;
  • чувство вины перед другим человеком;
  • когда вы обвиняете другого;
  • когда другой обвиняет вас.
Мы будем учиться заново Приятию, чтобы вновь пережить безусловную любовь к самому себе и другим.

Данный семинар позволяет вернуть себе чувство свободы, увидеть возможности и методы для создания своего пространства при уважении пространства другого человека.

Что вы получаете на семинаре:

  • Ценные системные знания, которые помогут вам лучше понимать себя и окружающих.
  • Уникальные методики, которые позволяют осознать ваши истинные потребности и ограничивающие вас убеждения.